Fazy wzrostu włosów i ich wpływ na depilację laserową

Aby włosy mogły się w pełni odnowić, przechodzą przez kilka kolejnych etapów rozwoju. To właśnie fazy wzrostu włosów wyjaśniają, dlaczego włosy nieustannie wypadają i odrastają, a także dlaczego depilacja laserowa nie jest w stanie usunąć wszystkich niechcianych włosów podczas jednego zabiegu. W tym artykule wyjaśnimy, jak wygląda cykl wzrostu włosa, czym są anagen, katagen, telogen i egzogen, a także czym różni się wzrost włosów na głowie od wzrostu włosów na ciele. Wyjaśnimy również, dlaczego znajomość tych procesów jest ważna dla osób planujących serię zabiegów depilacji laserowej.

Uwaga! Informacje zawarte w tym artykule mają wyłącznie charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Jeśli zauważysz nadmierne wypadanie włosów, nagłą zmianę ich struktury lub inne nietypowe objawy, zalecamy konsultację z dermatologiem lub trychologiem w celu ustalenia przyczyny i uzyskania indywidualnych zaleceń.

Czym jest cykl wzrostu włosa?

Wiele osób postrzega wzrost włosów jako ciągły proces: włos pojawia się, stopniowo się wydłuża, a następnie po prostu wypada. W rzeczywistości proces ten jest znacznie bardziej złożony. Każdy włos przechodzi własny cykl wzrostu, który składa się z kilku kolejnych faz. W każdej z nich w mieszku włosowym zachodzą inne procesy biologiczne, które wpływają na wzrost, odżywianie, wypadanie oraz powstawanie nowych włosów.

Warto pamiętać, że nie wszystkie włosy znajdują się jednocześnie na tym samym etapie rozwoju. Podczas gdy jeden włos aktywnie rośnie, inny może już przechodzić w fazę spoczynku, a jeszcze inny przygotowywać się do wypadnięcia. Dzięki temu włosy odnawiają się stopniowo, a nie wszystkie naraz.

Mechanizm ten dotyczy zarówno wzrostu włosów na głowie, jak i włosów na pozostałych częściach ciała. Czas trwania poszczególnych faz może się jednak znacznie różnić w zależności od obszaru. Dlatego włosy na głowie mogą osiągać znaczną długość, podczas gdy włosy na rękach, nogach czy innych częściach ciała zazwyczaj pozostają znacznie krótsze.

Zrozumienie, jak działają fazy wzrostu włosów, jest ważne nie tylko dla utrzymania zdrowych włosów. Wiedza ta pomaga również wyjaśnić działanie różnych metod usuwania owłosienia. W szczególności to właśnie cykl wzrostu włosa jest jedną z głównych przyczyn, dla których efekt po pierwszym zabiegu depilacji laserowej może nie być wystarczający.

Jak rosną włosy?

Aby zrozumieć, jak działają fazy wzrostu włosów, warto najpierw krótko wyjaśnić, gdzie dokładnie powstaje włos i od czego zależy jego wzrost. Większość osób postrzega włosy jako tę ich część, którą widać nad powierzchnią skóry. W rzeczywistości jest to jedynie łodyga włosa, zbudowana głównie z keratyny, która nie uczestniczy już w procesach biologicznych. Najważniejsze zmiany zachodzą znacznie głębiej – wewnątrz mieszka włosowego.

To właśnie w mieszku włosowym znajdują się komórki, które nieustannie się dzielą, tworząc nowe włosy. Znajduje się tam również brodawka włosa, przez którą dostarczane są tlen i składniki odżywcze niezbędne do wzrostu. Dopóki mieszek włosowy pozostaje aktywny, włos rośnie. Gdy jego aktywność stopniowo się zmniejsza, cykl wzrostu włosa przechodzi do kolejnego etapu.

Warto pamiętać, że każdy mieszek włosowy działa niezależnie od pozostałych. To właśnie dlatego włosy w jednym obszarze ciała nie znajdują się jednocześnie w tej samej fazie rozwoju. Jedne dopiero zaczynają rosnąć, inne kończą już swój cykl życia, a jeszcze inne przygotowują się do wypadnięcia.

To właśnie ta zależność wyjaśnia sposób działania depilacji laserowej. Laser może skutecznie oddziaływać tylko na włosy znajdujące się w określonej fazie rozwoju. Aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, przyjrzyjmy się poszczególnym etapom cyklu wzrostu włosa.

Anagen – faza aktywnego wzrostu włosa

Anagen to pierwsza i najważniejsza faza cyklu wzrostu włosa. W tym okresie włos aktywnie się formuje i rośnie. Podczas anagenu włos jest najmocniej połączony z mieszkiem włosowym. Otrzymuje składniki odżywcze, zawiera najwięcej melaniny i nieustannie rośnie. Długość tej fazy zależy od obszaru ciała. Na przykład wzrost włosów na głowie może pozostawać w fazie anagenu przez 2-7 lat, a czasami nawet dłużej. Wzrost włosów na ciele charakteryzuje się znacznie krótszą fazą anagenu – zazwyczaj trwa ona od kilku miesięcy do około roku. Dlatego włosy na nogach, rękach czy innych obszarach nie osiągają takiej długości.

To właśnie w fazie anagenu włos jest najbardziej podatny na działanie lasera. Podczas depilacji laserowej energia świetlna jest pochłaniana przez melaninę – naturalny barwnik znajdujący się we włosach. Następnie energia ta zamienia się w ciepło, które z kolei oddziałuje na struktury mieszka włosowego odpowiedzialne za dalszy wzrost włosa.

Im więcej melaniny zawiera włos i im silniej jest połączony z mieszkiem włosowym, tym skuteczniej przekazywana jest energia cieplna. Dlatego właśnie anagen uznaje się za optymalną fazę do przeprowadzania depilacji laserowej.

Istnieje jednak pewna istotna kwestia. W danym momencie tylko część włosów znajduje się w fazie anagenu. Pozostałe przeszły już do kolejnych faz lub jeszcze nie powróciły do aktywnego wzrostu. Dlatego podczas jednego zabiegu można skutecznie oddziaływać tylko na część włosów, podczas gdy pozostałe staną się podatne na działanie lasera dopiero po pewnym czasie.

Katagen – faza przejściowa

Po zakończeniu anagenu włos przechodzi do kolejnego etapu – katagenu. Jest to najkrótsza faza cyklu wzrostu włosa, która zazwyczaj trwa zaledwie 2-3 tygodnie. W tym okresie aktywny wzrost praktycznie ustaje, a mieszek włosowy stopniowo przechodzi w stan spoczynku.

Podczas katagenu komórki przestają się aktywnie dzielić, a dolna część mieszka włosowego ulega skróceniu. Brodawka stopniowo oddziela się od włosa, przez co nie otrzymuje on już pełnego odżywienia. Sam włos nadal pozostaje jednak w skórze, mimo że już nie rośnie.

Właśnie ze względu na utratę połączenia z brodawką włosa depilacja laserowa jest na tym etapie mniej skuteczna. Podczas anagenu energia cieplna może łatwo docierać do komórek odpowiedzialnych za wzrost włosa, natomiast w katagenie to połączenie jest już w znacznym stopniu zaburzone. W rezultacie laserowi znacznie trudniej jest oddziaływać na struktury odpowiedzialne za powstawanie nowych włosów. Na szczęście katagen jest bardzo krótką fazą. W danym momencie znajduje się w niej jedynie niewielka część włosów.

Telogen – faza spoczynku

Po zakończeniu katagenu włos przechodzi w fazę telogenu – czyli fazę spoczynku. W tym okresie włos przestaje rosnąć, a mieszek włosowy tymczasowo ogranicza swoją aktywność. Nie oznacza to jednak, że włos od razu wypada.

Podczas telogenu włos nadal pozostaje w mieszku włosowym, choć nie otrzymuje już składników odżywczych. Jest utrzymywany w skórze wyłącznie mechanicznie i stopniowo przygotowuje się do wypadnięcia. Jednocześnie mieszek włosowy zaczyna się regenerować, przygotowując się do rozpoczęcia nowego cyklu wzrostu włosa. Dlatego niektórzy błędnie zakładają, że włosy nadal rosną również w tej fazie. W rzeczywistości, jeśli przyjrzeć się im bliżej, ich długość już się nie zwiększa.

Z punktu widzenia depilacji laserowej telogen również nie jest korzystną fazą. Ponieważ włos utracił już aktywne połączenie z brodawką włosa, energia cieplna nie może skutecznie dotrzeć do komórek odpowiedzialnych za jego dalszy wzrost. Dlatego działanie lasera na włosy znajdujące się w telogenie jest znacznie mniej skuteczne niż podczas anagenu. Czas trwania tej fazy zależy od obszaru ciała. W przypadku włosów na głowie telogen może trwać kilka miesięcy, natomiast w przypadku wzrostu włosów na ciele okres ten jest zazwyczaj krótszy.

Egzogen – faza wypadania włosów

Ostatnim etapem cyklu wzrostu włosa jest egzogen. W tej fazie włos ostatecznie opuszcza mieszek włosowy. Chociaż wiele źródeł łączy egzogen z telogenem, współczesna trychologia coraz częściej traktuje go jako odrębną fazę, ponieważ właśnie wtedy dochodzi do faktycznego wypadania włosa.

Podczas egzogenu stary włos nie jest już utrzymywany w mieszku i stopniowo wypada. Może to nastąpić podczas mycia głowy, czesania, golenia, a nawet bez żadnego mechanicznego działania. Jednocześnie w tym samym mieszku zaczyna już powstawać nowy włos, który wkrótce przejdzie do anagenu i rozpocznie kolejny cykl wzrostu włosa.

Dlatego codzienne wypadanie określonej liczby włosów jest całkowicie naturalnym procesem. W przypadku zdrowych włosów nie jest to oznaka problemu, lecz część nieustannego cyklu ich odnowy. Organizm stale zastępuje stare włosy nowymi, utrzymując odpowiednią gęstość owłosienia.

Z punktu widzenia depilacji laserowej egzogen ma niewielkie znaczenie praktyczne. Włos zakończył już swój cykl życia i wkrótce wypadnie, dlatego nie ma większego sensu oddziaływać na niego laserem. W przypadku skutecznego zabiegu znacznie ważniejsze jest poczekanie, aż nowy włos przejdzie do fazy anagenu.

Teraz, gdy omówiliśmy wszystkie cztery fazy rozwoju włosa, pojawia się logiczne pytanie: ile włosów jednocześnie znajduje się w każdej z nich?

Ile włosów znajduje się w poszczególnych fazach?

Chociaż wszystkie włosy przechodzą przez te same etapy rozwoju, nie dzieje się to jednocześnie. W każdej chwili część włosów aktywnie rośnie, część znajduje się w fazie spoczynku, a pozostałe przygotowują się do wypadnięcia. Dzięki temu włosy są stopniowo odnawiane, a nie wszystkie wypadają jednocześnie.

Proporcje włosów znajdujących się w poszczególnych fazach zależą od obszaru ciała, wieku, gospodarki hormonalnej oraz indywidualnych cech organizmu. W przypadku większości zdrowych osób rozkład ten wygląda mniej więcej następująco.

Podane wartości najlepiej odnoszą się do włosów na głowie, gdzie faza anagenu trwa najdłużej. W przypadku wzrostu włosów na ciele proporcje mogą być inne, ponieważ faza aktywnego wzrostu jest tutaj znacznie krótsza.

Najważniejsze jest to, że około 10-20% włosów na głowie nie znajduje się jednocześnie w fazie anagenu. Oznacza to, że nawet najbardziej zaawansowana depilacja laserowa nie jest w stanie równie skutecznie oddziaływać na wszystkie włosy podczas jednego zabiegu.

Dlaczego depilacja laserowa działa tylko w fazie anagenu?

Po omówieniu wszystkich faz wzrostu włosów staje się jasne, dlaczego seria zabiegów depilacji laserowej składa się z kilku sesji. Pozostaje jednak jedno ważne pytanie: dlaczego laser działa najlepiej właśnie podczas anagenu?

Podczas zabiegu zadaniem lasera nie jest usunięcie widocznej części włosa, lecz oddziaływanie na struktury odpowiedzialne za jego dalszy wzrost.

Jest to najbardziej skuteczne właśnie podczas anagenu, ponieważ w tej fazie:

• włos jest mocno połączony z mieszkiem włosowym;
• komórki aktywnie się dzielą i odpowiadają za jego wzrost;
• włos zawiera najwięcej melaniny;
• energia cieplna może łatwo dotrzeć do struktur odpowiedzialnych za dalszy wzrost włosa.

W kolejnych fazach sytuacja się zmienia.

Z tego powodu zabiegi przeprowadza się w określonych odstępach. W tym czasie kolejne włosy przechodzą do anagenu i stają się podatne na działanie lasera. Po każdym następnym zabiegu liczba aktywnie rosnących włosów stopniowo się zmniejsza, a efekty stają się coraz bardziej widoczne. Warto pamiętać, że nie jest to wada technologii. To naturalna cecha cyklu wzrostu włosa, której nie można zmienić.

W centrach LaserVille seria obejmuje średnio 8 zabiegów. Taka liczba sesji pozwala stopniowo oddziaływać na włosy przechodzące do fazy anagenu i osiągnąć możliwie najlepszy długotrwały efekt.

Czy można przyspieszyć cykl wzrostu włosa?

Po rozpoczęciu serii depilacji laserowej wiele osób chce jak najszybciej zobaczyć efekty. Dlatego często pojawia się pytanie: czy można przyspieszyć cykl wzrostu włosa, aby większa liczba włosów szybciej weszła w fazę anagenu?

Obecnie nie ma naukowo potwierdzonych metod, które pozwalałyby bezpiecznie i znacząco zmienić naturalny przebieg faz wzrostu włosów. Czas trwania każdej z nich jest w dużej mierze uwarunkowany genetycznie i zależy od wielu czynników, w tym wieku, gospodarki hormonalnej, stanu zdrowia oraz indywidualnych cech organizmu.

Jednocześnie na zdrowe włosy w pewnym stopniu wpływają:

• pełnowartościowa dieta;
• odpowiednia ilość białka, żelaza, cynku i innych mikroelementów;
• brak niedoborów witamin;
• prawidłowa gospodarka hormonalna;
• odpowiednia pielęgnacja skóry i włosów.

Wszystkie te czynniki pomagają wspierać prawidłowe funkcjonowanie mieszków włosowych, ale nie pozwalają celowo przenieść włosów z telogenu lub katagenu do anagenu.

Dlatego podczas serii zabiegów depilacji laserowej najlepszym rozwiązaniem jest przestrzeganie zalecanych odstępów między zabiegami. W tym czasie włosy w naturalny sposób przechodzą do fazy aktywnego wzrostu, dzięki czemu podczas kolejnego zabiegu można skutecznie oddziaływać na większą ich część. Zbyt wczesne wykonanie zabiegu nie przyspieszy efektów, ponieważ znaczna część włosów może jeszcze nie znajdować się w fazie anagenu.

Popularne mity dotyczące faz wzrostu włosów

Wokół cyklu wzrostu włosa narosło wiele mitów. Niektóre z nich są tak powszechne, że wiele osób uważa je za potwierdzone fakty. Przyjrzyjmy się najczęstszym z nich.

Mit 1. Po goleniu włosy szybciej przechodzą w fazę anagenu

Golenie usuwa jedynie tę część włosa, która znajduje się nad powierzchnią skóry. Nie wpływa na mieszek włosowy ani nie zmienia faz wzrostu włosów. Dlatego po goleniu anagen, katagen, telogen i egzogen przebiegają w normalny sposób.

Mit 2. Wszystkie włosy rosną jednocześnie

W rzeczywistości każdy włos przechodzi własny cykl wzrostu niezależnie od pozostałych. Dzięki temu włosy stopniowo się odnawiają, zamiast wypadać wszystkie jednocześnie.

Mit 3. Jeśli włos wypadł, mieszek przestaje działać

Wypadnięcie włosa nie oznacza, że mieszek włosowy przestał funkcjonować. W większości przypadków po zakończeniu egzogenu mieszek ponownie przechodzi do fazy anagenu i zaczyna tworzyć nowy włos.

Mit 4. Jeden zabieg depilacji laserowej wystarczy

Nawet najlepsze lasery do depilacji nie są w stanie skutecznie oddziaływać na włosy, które znajdują się poza fazą anagenu. Dlatego aby osiągnąć długotrwały efekt, potrzebna jest seria zabiegów, podczas której stopniowo oddziałuje się na włosy przechodzące do fazy aktywnego wzrostu.

Podsumowanie

Fazy wzrostu włosów to naturalny proces biologiczny, który wpływa nie tylko na kondycję zdrowych włosów, ale również na skuteczność współczesnych metod usuwania owłosienia. To właśnie cykl wzrostu włosa wyjaśnia, dlaczego włosy odnawiają się stopniowo i dlaczego depilacja laserowa nie może zapewnić maksymalnego efektu po jednym zabiegu.

Zrozumienie przebiegu anagenu, katagenu, telogenu i egzogenu pomaga realistycznie oceniać efekty serii depilacji laserowej i nie oczekiwać natychmiastowych rezultatów. Przestrzeganie zalecanych odstępów między zabiegami pozwala oddziaływać na włosy właśnie wtedy, gdy są najbardziej podatne na działanie lasera.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, ile zabiegów może być potrzebnych w Twoim przypadku, skontaktuj się ze specjalistami LaserVille i skorzystaj z bezpłatnej konsultacji. Przed rozpoczęciem serii specjaliści ocenią charakterystykę wzrostu włosów, odpowiedzą na Twoje pytania i pomogą dobrać odpowiedni plan zabiegów.